تعد تجاعيد البشرة من أهم الأسباب المزعجة لدى معظم السيدات ولأن التجاعيد هي عبارة عن ظهور خطوط رفيعة من مناطق مختلفة في الوجه مثل الجبهة وحول العين وحول الفم ، وتظهر التجاعيد على الوجه لعدة أسباب منها التقدم في السن، والتعرض لأشعة الشمس الضارة ، و الترهل الناتج عن النحافة بعد السمنة، وأيضا العوامل الوراثية . ولهذا تبحث معظم السيدات والفتيات عن أفضل الطرق التي تساعد في الحد من التجاعيد والعمل على إخفائها . ولذلك سنذكر إليكم أفضل 3 وصفات لحل مشكلة التجاعيد وفوائده وسوف نذكر أيضا النصائح والتعليمات الهامة للحفاظ على نضارة البشرة وحيويتها وأيضا لتجنب ظهور التجاعيد .
وصفات طبيعية لبشرة خالية من التجاعيد
هذه الوصفات تساعد وتساهم بشكل كبير في إزالة تجاعيد البشرة وأيضا نضارة البشرة وتغذيتها ومنحها رطوبة وتفتيح ، ونبدأ هنا بالوصفة الأولى وهي ماسك الموز والعسل .
مكونات ماسك الموز والعسل
- نصف حبة موز.
- ملعقة من العسل النحل.
- ملعقة من الحليب أو زبادي.
- ملعقة من زيت اللوز الحلو.
طريقة ماسك الموز والعسل
- قومي بهرس الموز جيدا ، ويضاف اليه باقي المكونات، ويقلب جيدآ حتى يصبح مزيج كريمي.
- قومي بفرد المزيج على الوجه والرقبة ويترك مده تتراوح بين 15 الى 25 دقيقة.
- قومي بغسل الوجه والرقبة جيدا بالماء الفاتر.
فوائد ماسك الموز والعسل
- الموز يحتوى على فيتامينات تقلل من ظهور التجاعيد وشد البشرة.
- يساعد على إصلاح البشرة المتضررة من أشعة الشمس.
- يقلل من الانتفاخات التي تظهر تحت العين، ويساعد الموز أيضا على ترطيب ونضارة البشرة.
- يساهم العسل بشكل فعال على نضارة وتغذية وترطيب البشرة، ويعمل العسل على تفتيح البشرة، وإزالة الخلايا الميتة .
- العسل وزيت اللوز أيضا لهم دور أساسي على التخفيف من الهالات السوداء تحت العين.
- زيت اللوز يعمل على توحيد لون البشرة وعلاج التصبغات.
- احتواء زيت اللوز على فيتامينات A , E والأوميجا 3 والزنك فهو غني بمضادات الأكسدة التي تعمل على تجدد الخلايا والحد من ظهور التجاعيد.
- الزبادي أو الحليب يحمي من جفاف البشرة، ويعمل على ترطيب مكثف للبشرة ، ومرونة البشرة وتقليل التهاب البشرة.
ماسك جل الصبار وبياض البيض
ويعرف جيل الصبار أيضا ب ألوفيرا ويستخدم في العديد من الوصفات ، ويوجد العديد من المنتجات المصنوعة منه ، ويرجع هذا لفاعليته في الوقاية والحد من ظهور التجاعيد .
مكونات ماسك جل الصبار وبياض البيض
- عدد 2 ملعقة من جل الصبار.
- بياض بيضة واحدة.
طريقة عمل ماسك جل الصبار وبياض البيض
- اخلطي جل الصبار مع بياض البيض جيدآ.
- ضعى الخليط على الوجه والرقبة وخاصة أماكن التجاعيد مع التدليك.
- يترك لمدة 15 دقيقة أو حتى يجف.
- اغسلى الوجه والرقبة جيدا بالماء الفاتر وضعي مرطب.
فوائد ماسك جل الصبار وبياض البيض
- يساعد على زيادة إنتاج الكولاجين ، ويملأ الخطوط العميقة ويقلل التجاعيد .
- يعمل على شد البشرة وإعادة شبابها، ويحتوي جل الصبار على مضادات أكسدة فهي تكافح شيخوخة الجلد.
- حماية البشرة من الأضرار وإصلاح التلف .
ماسك الخميرة والحليب والعسل
تحتوي الخميرة على الأحماض الأمينية ، والفيتامينات والمعادن ، ومضادات أكسدة ، وأيضا مواد تساعد على تجديد خلايا البشرة والحد من وازالة التجاعيد البشرة .
مكونات ماسك الخميرة والحليب والعسل
- عدد 2 ملعقة كبيرة من الخميرة.
- عدد ملعقة من الحليب ويكون بدرجة حرارة الجو أو دافئ.
- ملعقة واحدة من العسل.
- ملعقة واحدة من زيت الزيتون.
طريقة عمل ماسك الخميرة والحليب والعسل
- قومي بخلط الخميرة مع الحليب ، وإضافة باقي المكونات حتى يصبح الخليط متجانس.
- افردي الخليط علي الوجه والرقبة لمدة 20 دقيقة تقريبا أو حتى يجف.
- اغسلى الوجه والرقبة جيدا بالماء الفاتر المائل الدافئ قليلا.
فوائد ماسك الخميرة والحليب والعسل
- تعمل على تحفيز الكولاجين في البشرة وتقلل من الالتهابات.
- تحمي البشرة من التجاعيد ، وتشد البشرة.
- يعمل زيت الزيتون على زيادة ترطيب البشرة، والحد من علامات التجاعيد، ويحفز أيضا إنتاج الكولاجين ، لتفتيح وتوحيد لون البشرة .
نصائح وتعليمات هامة للحفاظ على البشرة من التجاعيد
- غسل الوجه بالغسول المناسب لنوع البشرة يوميا في الصباح والمساء.
- استخدام نوع المرطب المناسب لنوع البشرة مرتين يوميا.
- لا بد من وضع صن بلوك قبل التعرض للشمس ويجدد كل ساعتين.
- استخدام زيت جوز الهند وزيت اللوز وزيت الزيتون أو المتوفر منهم.
- تناول بعض الأطعمة التي تقضي على ظهور التجاعيد مثل الفلفل الأحمر و الجرجير واللوز والتوت والأفوكادو والجزر .
- التقليل من تناول السكر والزيوت الغير صحية.
